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24. August 2024

Abhiniveśaḥ – die Todesfurcht, Yoga Sutra 2.9

Warum haben wir dann Angst vor dem Sterben? Nur wenige von uns untersuchen jemals die Gründe für unsere Angst vor dem Tod und doch haben wir sie. Diese allgegenwärtige Angst hat ihre Wurzeln in unserem mangelnden Verständnis dafür, dass es etwas Wertvolleres gibt als unseren Körper, unsere sogenannten Lieben und unsere weltlichen Besitztümer.
11. Juli 2024

Das innere Kind und psychische Erkrankungen

Das "Innere Kind" repräsentiert kindliche Gefühle, Bedürfnisse und Erinnerungen, die noch im Erwachsenenalter in uns weiterleben. Es verkörpert sowohl positive Aspekte wie Neugierde, Freude und Kreativität, als auch negative wie Angst, Wut und Schmerz. Die negativen Emotionen und Erfahrungen können zu unbewussten Verhaltensmustern und Reaktionen führen, die uns im Alltag belasten und unsere Beziehungen beeinflussen. Bei psychischen Erkrankungen ist genau diese Kontaktlosigkeit zum inneren Kind zu beobachten.
19. November 2022

Die Auswirkung von Feindseligkeit auf unsere Herzgesundheit – eine Twitter-Studie

... Man fand heraus, dass Sprachmuster, die negative soziale Beziehungen, Rückzug und negative Emotionen – insbesondere Wut – widerspiegeln, Risikofaktoren für die Herzgesundheit sind..
24. August 2024

Abhiniveśaḥ – die Todesfurcht, Yoga Sutra 2.9

Warum haben wir dann Angst vor dem Sterben? Nur wenige von uns untersuchen jemals die Gründe für unsere Angst vor dem Tod und doch haben wir sie. Diese allgegenwärtige Angst hat ihre Wurzeln in unserem mangelnden Verständnis dafür, dass es etwas Wertvolleres gibt als unseren Körper, unsere sogenannten Lieben und unsere weltlichen Besitztümer.
11. Juli 2024

Das innere Kind und psychische Erkrankungen

Das "Innere Kind" repräsentiert kindliche Gefühle, Bedürfnisse und Erinnerungen, die noch im Erwachsenenalter in uns weiterleben. Es verkörpert sowohl positive Aspekte wie Neugierde, Freude und Kreativität, als auch negative wie Angst, Wut und Schmerz. Die negativen Emotionen und Erfahrungen können zu unbewussten Verhaltensmustern und Reaktionen führen, die uns im Alltag belasten und unsere Beziehungen beeinflussen. Bei psychischen Erkrankungen ist genau diese Kontaktlosigkeit zum inneren Kind zu beobachten.
19. November 2022

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