Die Auswirkung von Feindseligkeit auf unsere Herzgesundheit – eine Twitter-Studie

Feindseligkeit <> Herzgesundheit

Wie heute jede/r weiss, zerstört eine andauernde sympathische Aktivierung (Stress, Angst, Feindseligkeit) unseren Körper und unser Gehirn. Sie wirkt sich aber auch über unseren Körper hinaus auf unsere Umgebung aus.

Eine Twitter Studie

Eine aktuelle Studie aus den USA analysierte Millionen von Tweets, die regional sortiert waren. Forscher gingen der Frage nach, ob die Verwendung NEGATIVER SPRACHE auf Twitter Auswirkungen auf die Sterblichkeit durch atherosklerotische Herzkrankheiten vorhersagen könnte.

Das Ausmaß von Feindseligkeit in unserer unmittelbaren Umgebung beeinflusst unsere Herzgesundheit.

Man fand heraus, dass Sprachmuster, die negative soziale Beziehungen, Rückzug und negative Emotionen – insbesondere Wut – widerspiegeln, Risikofaktoren für die Herzgesundheit sind. Wenn wir wütend sind, nehmen wir die Welt als feindselig wahr und glauben, nur durch Angriff und Drohung sicher zu sein. Positive Emotionen hingegen, wie Mitgefühl und Empathie, aktivieren unser parasympathisches Nervensystem und kristallisierten sich als Schutzfaktoren für die Herzgesundheit heraus. 

Bemerkenswert war, dass die negative Twitter-Sprache die Sterblichkeit durch atherosklerotische Herzkrankheiten signifikant besser vorhersagte als allgemeine demografische, sozioökonomische und gesundheitliche Risikofaktoren, wie Rauchen, Diabetes, Bluthochdruck und Fettleibigkeit. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass soziale Medien hilfreich sind, um psychologische Merkmale einer Gesellschaft zu erfassen und als Indikatoren für kardiovaskuläre Mortalität auf Gemeinschaftsebene dienen können.

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Link zur Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4433545/

Inspiration: https://sequencewiz.org/2022/11/09/what-baboons-can-teach-us-about-stress-coping-styles-and-heart-health/

Fotocredits: Dan Edge on Unsplash