4. Modul:Yogatherapie bei Angststörungen

  • Zusammenhänge Angst und Stress
  • Parasympathikus / Vagusnerv
  • Neuroanatomie
  • Die Gunas in der Yogapraxis
  • Yogatherapeutische Methoden zur Stabilisierung, Erdung und Entspannung
  • Embodiment
  • Asanas und Arbeit mit dem Atem bei Ängsten
  • Didaktik in der Yogapraxis bei Ängsten
  • Therapieansätze der modernen Hirnforschung
  • Mantra

Termine:

2026/27
Präsenz: 17. – 19. Juli 2026
Online: 20. – 22. November 2026