3. Modul: Yogatherapie bei Depression

  • Stressdepression
  • Bedeutung von Achtsamkeit
  • Körperübungen und Arbeit mit dem Atem bei Depression
  • Gunas und Koshas
  • Didaktik in der Yogapraxis bei Depression
  • Yogasutra - Karma, Samskara
  • Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie
  • Tönen & Mantra bei Depressionen

Termine:

2026/27

Präsenz: 15. – 17. Mai 2026
Online: 22. – 24. Januar 2027