3. Modul:Yogatherapie bei Depression

  • Stressdepression
  • Bedeutung von Achtsamkeit
  • Asanas und Arbeit mit dem Atem bei Depression
  • Die Gunas in der Yogapraxis
  • Didaktik in der Yogapraxis bei Depression
  • Yogasutra - Karma, Samskara
  • Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie
  • Tönen und Mantra

Termine:

2024/25
Präsenz: 17. – 19. Januar 2025
Online: 21. – 23. März 2025

2025/26
Präsenz: 13. – 15. März 2026
Online: 20. – 22. März 2026